Natacha et Cynthia

Perte de poids et remise en forme

Secteur(s) d'activité: Bien être, Développement personnel, Santé, Sport

MON HISTOIRE

NATACHA & CYNTHIA

Bien Dans Mon Corps


Moi, Natacha

En plus de 15 ans de carrière en communication, j'ai pris conscience de la puissance des mots et de l'importance de l'image qu'on transmet, aux autres comme à soi-même. Et comme il est vite fait de (se) créer des croyances... parfois limitantes.
Malgré ma passion pour le domaine de la communication, j’ai peu à peu ressenti le besoin de donner un sens nouveau à mon quotidien, de mettre mes compétences au service de personnes plutôt que de produits. C’est ainsi qu’est né, en mai 2017, le concept Bien Dans Mon Corps, une démarche globale pour vous accompagner dans votre remise en forme et perte de poids, tout en (re)prenant du plaisir à prendre soin de soi au quotidien.

Aujourd'hui, mon but est de vous soutenir dans vos propres objectifs d'image et de santé. Sur une base PNL et en tant qu'hypnothérapeute (spécialisation santé et mieux-être), je vous accompagne dans vos objectifs de vous sentir à nouveau bien dans votre tête, bien dans votre corps, bien dans votre vie.

Moi, Cynthia

En novembre 2018, je suis partie pour un long voyage solo à travers l’Amérique latine qui m’a permis de faire de très belles rencontres et de vivre une vie active au quotidien au milieu de la nature. En rentrant, je savais que je voulais garder ces facteurs clés dans mon travail. C’est un week-end à Vérone avec Natacha, qui va m’offrir cette opportunité. Après une discussion à bâton rompu dans le train en route vers notre destination, je décide de me lancer dans cette nouvelle aventure. Dans ma vie privée, j’aime vivre à travers le proverbe « un esprit sain dans un corps sain », je suis ravie de pouvoir le mettre en œuvre dans ma vie professionnelle.

À travers mon engagement pour Bien Dans Mon Corps, je réalise des valeurs qui me sont chères, soit avoir un impact positif et direct sur la société en vous accompagnant dans l’atteinte de vos objectifs de perte de poids, santé et bien-être, ainsi qu’avoir une vie plus active au quotidien. Mon rôle aujourd’hui est de vous accompagner en tant que coach minceur, et demain, une fois ma formation terminée, en tant que coach en nutrition également.

Ensemble

Nous vous accompagnons de A à Z dans votre remise en forme afin d’être bien dans votre corps, bien dans votre tête, bien dans votre vie. Notre leitmotiv : Aimez-vous !

Perte de poids et remise en forme

BIEN DANS MON CORPS

Soyez bien dans votre corps, bien dans votre tête, bien dans votre vie !

Nos cabinets sont situés à Gimel et Préverenges (VD). Les patients que nous y accueillons sont des femmes et des hommes qui cherchent à retrouver la ligne ou tout simplement à se réapproprier leur corps. Celui-ci ne leur plaît plus, peut-être suite à une ou plusieurs grossesses, à la ménopause ou parce qu’au fil des années, il n’est plus aussi « performant » ou ne répond plus à leurs attentes. Nous recevons aussi bien des personnes obèses envoyées par des médecins que simplement désireuses de perdre quelques kilos avant l’été.

Nous leur offrons entre autres un programme complet de remise en forme sur trois mois comprenant les éléments suivants, également disponibles individuellement :

  • Une diète intensive de 25 jours soutenue par un coffret alimentaire validé Swissmedic et suivie de deux mois de maintien pour réapprendre à manger normalement tout en restant en forme
  • Un accompagnement personnel : nous restons en contact permanent avec nos patients, les aidons et les motivons au quotidien. Ces échanges informels se déroulent entre autres par le biais de nos groupes fermés Whatsapp et Facebook.
  • Six sorties de marche avec ceinture à ultrasons pour déstocker la graisse abdominale (dangereuse pour la santé)
  • Trois bilans corporels (appareillage médical)
  • Au choix : deux hypnoses ou deux massages ou une hypnose et un massage

Chacune de notre côté, nous avons également galéré pour trouver notre équilibre et nous sentir bien dans notre corps. Nous savons donc parfaitement de quoi nous parlons. Et tout ce que nous offrons, nous l’avons testé nous-mêmes.

Nous proposons également des séjours minceur, des expériences sportives différentes, notamment avec l'EMS et des ateliers de cuisine ou de développement personnel.

Avantage Genuine

10% de rabais sur nos prestations en cabinet