Mélanie

BrainOptima : Le Neurofeedback Dynamique Neuroptimal®

Secteur(s) d'activité: Bien être, Coaching, Développement personnel, Santé

MON HISTOIRE

Originaire de la région parisienne, je suis arrivée à Genève en 2011, j’ai travaillé pendant 15 ans dans le marketing et communication en France et en Suisse.

Après la naissance de mes enfants en 2013 et 2016, je continue mon activité à temps partiel.

C’est en 2018 que je découvre la méthode Neuroptimal® entre épuisement et charge mentale celle-ci me redonne joie de vivre, entrain et sérénité. Je décide tout naturellement de me lancer dans cette nouvelle aventure afin de faire découvrir cette fabuleuse méthode à Genève.

Aujourd’hui j’accompagne mes clients dans le processus de changement dans un environnement propice à la confiance et à la détente avec beaucoup d’écoute et de bienveillance.

BrainOptima : Le Neurofeedback Dynamique Neuroptimal®

Le Neurofeedback dynamique est une application issue des neurosciences qui permet à tout cerveau d’apprendre à mieux s’auto-réguler. Elle est sans diagnostic et est accessible à tous. 

La méthode peut vous aider au quotidien pour :

  • Une meilleure gestion du stress
  • Plus de confiance en soi
  • Contribue au bien-être général
  • Meilleure gestion du sommeil
  • Plus de calme et de sérénité
  • Performance / Acuité intellectuelle
  • Permet une meilleure gestion des priorités
  • Améliorer la capacité d’apprentissage
  • Aider dans le cadre d’un programme de remise en forme global
  • Contribuer au développement de la créativité
  • Participer à une démarche de développement personnel
  • Aider à une amélioration du relationnel
  • Aider à une meilleure gestion des émotions
  • Aider à prendre du recul face aux épreuves avec plus aplomb
  • Aider dans le cadre d’un programme pour les addictions (alimentaires, alcool, cigarette…)

Qu'est ce que le Neurofeedback Dynamique?

Le Neurofeedback Dynamique est une méthode de bien-être, et non médicale, créée il y a presque 20 ans par Val et Sue Brown, deux psychologues cliniciens américains, Celle-ci aide votre cerveau à s’auto-réguler en douceur et à être plus performant pour un mieux être général.

Pour Qui? Pour quoi?
Le Neurofeedback dynamique avec Neuroptimal® s'adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer leur quotidien du point de vue émotionnel, cognitif, intellectuel, physique, comportemental. Il permet de mieux vivre avec les troubles du sommeil, de la mémoire, de la concentration, de l’attention et de l’apprentissage, l’anxiété, le stress,  et améliore les performances, le potentiel, la créativité notamment des étudiants, cadres, sportifs et artistes.

Déroulement d'une séance

Vous êtes confortablement installé avec des capteurs sur la tête et les oreilles (5 au total), et vous écoutez de la musique ou regardez un film.

Les capteurs analysent l’activité corticale en temps réel et ce pendant 33 minutes. Lorsque des variations dépassent certains seuils (turbulences) le son se coupe, c'est le feedback. Les micro-coupures de la bande son sont perçues par le cerveau comme une information sur son dysfonctionnement.

Comme les bandes rugueuses sur l'autoroute elles indiquent au conducteur qu'il sort de sa route. Elles lui permettent de se remettre sur le droit chemin.

Petit à petit et au fur et à mesure des séances, des changements surviennent,  le cerveau s'entraîne et apprend à mieux fonctionner.

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