Christine

espace confiance

Secteur: Bien être, Coaching, Communication, Développement personnel

MON HISTOIRE

BIO

Ancienne sportive investie dans la maîtrise de plusieurs disciplines comme l'équitation et l'athlétisme, j’ai travaillé aux Etats-Unis, en France et en Suisse dans plusieurs secteurs d'activités comme l'industrie du CD-ROM, la gestion des systèmes d'information, les services RH externalisés et la formation.

Avec l’envie de me relier à quelque chose de « plus essentiel », j’ai naturellement évolué vers le coaching avec l’enthousiasme qui me caractérise. 

Parce que le coaching peut révéler le potentiel de chacun, parce qu’il peut « faire la différence », j’embrasse cette activité si fortement alignée avec les valeurs de respect, de soutien, d'apprentissage, de transmission et de réalisation de soi.

Depuis 3 ans, j’aide les personnes en transition à retrouver confiance, motivation et sens à leur projet.

Je guide et j’accompagne - en individuel et en groupe - vers le changement. Je soutiens les personnes et les équipes dans leur préparation à une échéance importante. Je les aide à prendre conscience de ce qui peut changer, à atteindre l’objectif qu’elles se fixent, à identifier ce qui les rend singulières et uniques et à mettre en avant leurs forces.

Avec une posture centrée, d'ouverture et de présence à l'autre et une écoute active, je navigue entre les rôles de guide, personne de confiance, facilitatrice et formatrice

J’utilise une large palette d'outils et fait appel à des disciplines et techniques telles que la PNL (Programmation Neuro Linguistique), le coaching par les objets.

espace confiance

Créer son espace confiance

Dans quel objectif ?

  • se préparer mentalement à une échéance importante (examen, entretien) et contacter un état d’excellence ;
  • viser un objectif qui semble difficile à atteindre et s’y préparer ;
  • en manque de confiance dans une période charnière, en transition, y voir plus clair et retrouver l'élan ;
  • sortir d’un environnement et de schémas habituels, prendre le temps de la réflexion, faire des choix pour son avenir ;
  • alléger une relation conflictuelle qui pose problème ;
  • changer un comportement ou une croyance qui limite et empêche d’avancer ;
  • rêver son projet et le concrétiser tel un vrai Walt Disney

En présentiel ou par Skype - journée, soirée & week-end - Lausanne (sous-Gare + Centre Ville)


Pour les entreprises

Créer un espace de confiance individuel et collectif, riche en ressources et en créativité, un espace d’excellence et d'équilibre. Il appartient à chacun de le créer et de le dynamiser. Un espace de possibilités, de cohésion, de collaboration, où l’on prend un temps de réflexion et de recul ; pour clarifier et transmettre la vision et les valeurs communes et les traduire concrètement dans les actions, que le leadership n’est pas une question de hiérarchie mais bien d’attitude et aptitude personnelle.

Dans quelle situation ?

  • mobiliser à la prise d'un nouveau poste
  • face au stress, changer sa perspective, apprendre sur soi et sur les autres pour trouver équilibre et épanouissement
  • prévenir le manque de motivation et le burnout
  • renforcer son leadership
  • apprendre l'art du feedback et le maitriser
  • développer la connaissance et l’affirmation de soi
  • renforcer la cohésion d’une équipe et les synergies de collaboration (clarifier les freins, obstacles ou conflits qui font perdre l'énergie afin de les alléger, s'en libérer et progresser dans un soucis de bien-être).

Comment s’y prendre ?

Le périmètre de chaque mission et la formule adaptée, selon chaque situation.


A qui s’adresse le coaching ?

  • aux entreprises & organisations
  • aux adultes, jeunes adultes qui démarrent, aux seniors qui démarrent aussi, et aux enfants
  • à toute personne qui veut reprendre son destin en main et passer à l'action vers le meilleur d'elle-même avec le soutien d'une professionnelle du coaching

Quel est le périmètre d’espace confiance ?

  • coaching de transition (choix études, choix orientation de carrière, préparation à la retraite, …)
  • coaching de vie
  • executive coaching
  • ateliers thématiques (transition)
  • formations (communication, feedback)

AVANTAGES GENUINE

J’offre un rabais de 10% à toutes les Génuines ou leur entourage proche.